2020.9.2

こんにちは、はかりや 藤本剛です。

　ぎっくり腰から1週間

おかげ様で、順調によくなっています。

普通に歩けるようになりました。

立ち上がる時にまだ痛みがありますが

コルセットとストックがあれば大丈夫です。

　ストレッチ、操体法、ビワの葉こんにゃくシップして

腰に磁気なんちゃらを張り付けてます。

　週末、金峰山に行って、ゆっくりのんびり、

腰や身体を緩めながらリラックスして登ってきます。

リハビリには、身体を緩めながら歩ける

低山（不整地）が私には一番です。

雨が降りませんように！

　しかし、コルセットすると

首が張るのですよね。。。一長一短。

ボチボチ治していきます。

2020.9.2

こんにちははかりや＆重さ はかりや&温度はかりや 藤本剛です。

もうすぐ16時です。

台風9号が近づいているはずなのですが

不気味なくらい静かです。

ほとんど風もなく、雨も降っていません。

しか～し

15：41

WBGT　28.2℃（厳重警戒）

周囲温度　34.1℃

湿度　53.2％　です。

台風もですが熱中症にもご用心してください。

TT-562 黒球式熱中症指数計 熱中アラーム　使って測定しています！

2020.9.2

こんにちは、はかりや 藤本剛です。

　くもり空で風がほんの少し吹いています。

不思議なくらい静かな午後です。

このまま何もなく通り過ぎてくれる事を祈るばかりです。

くもっているのに何故か、雲仙普賢岳が綺麗に近くに見えたのだ。

有明海があるとは、思えない見え方だったのだ。