筋肉をつけなきゃ!

2018.11.8
こんにちははかりや重さ はかりや&温度はかりや 藤本剛です。

毎日コツコツ地道ち筋トレ
トレーニングしてもなかなかつかないけれど
落ちるの早いのだな筋肉

聞いた話によると
年を取ると、全身の筋肉と握力は、相関しているそうです。

まだ中年だけど
あっというまに高齢者

今のうちに筋肉アップ!

DDL-100 デジタル握力計
DDL-100 デジタル握力計 デジタルですが、つくりにこだわっている日本製

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