2020.3.13

こんばんは、はかりや温度はかりや@藤本剛です。

 美味しいからっとした揚げ物が食べたーい!

基本は温度管理です!

サニタリーサーモ TP-100MR(400SG) 防水ハンディ温度計 フライ油用耐熱被覆ケーブルセンサ

センサの長さが41cmです。

耐熱被覆ケーブルを使っているので、鍋のフチで焦がしてダメにする事が

すくなくなります。

注意

持ちてやケーブルをどっぷり油の中には、入れないでくださいね!

2020.03.13

こんにちははかりや重さ はかりや&温度はかりや 藤本剛です。

夕方になり雲がでてきました。

週末は、寒いみたいです。

歩いて、身体動かして体温上げましょうね!!

新型コロナウイルスの特効薬が早くできないか?

気をもんでます。

特効薬ができたとしても、油断大敵です。

自助努力して新型コロナウイルスをはねのける身体をつくらなければ!

 仕事、勉強、スポーツと健康は一緒です!

何もしないで結果(健康)を得る事は難しいです!!

2020.03.12

こんにちは、はかりや 藤本剛です。

朝、4度でした。

思ったよりも寒かったですが

午後はポカポカ陽気です。

 朝から、腕立て、腹筋、片足1kgのおもりつけてウォーキングして

元気元気です。

ウイルスに負けない身体つくりしてます!(以前から続いています。。)

身体動かして不安を追い払ってます!!

2020.3.11

こんにちは、はかりや 藤本剛です。

 九州脊梁は、プチ冒険なのだ。

登山口に行くにも、山を歩くのも!

整備されたアスファルト道、ハイキング道でなく、

五感を使って運転、山歩きができるのだ!

そして人も歩いていない。

日曜日なのに、出会った人は、一人(誰にも会わないと思っていたのでびっくり!)


平家山登山口-南平家山-夫婦山-後平家山-平家山-平家山登山口


登山口手前まで林道、N-VAN 4WD楽しく走れましたが

スコップ、ロープ忘れたので、不安一杯でもありました(笑)

登山口には、数台車が止められます。ちょっと先にも数台!

川を渡って、戻るように登って

温度5.7度 湿度75%

風が強く、身体は暑いのですが、顔や手が冷たかったのだ。

目印とヤマップ見ながら、本当の山登り!

1300m

ここらへんで、目印消える。。。

林業の人がつけた目印登っちゃたのかな?

尾根目指して、山登り

九州脊梁は、登山口から尾根寸前までずーと人工林

ほとんど杉、ヒノキ 

暗い、鳥は鳴ないてない、もちろん花も咲いてない

なのでしばらくは修行登山

しかし、尾根まで登ればパラダイス!

南平家山山頂! ちょっと迷ってプチ冒険!

さぁお昼ご飯

無塩ミックスナッツつぶして

つぶしてから写真撮影(あらら。。)

今日もドライカレー

カレー粉はオリジナルブレンド

だんだん分量がわかってきたぞ!

やはり、家で食べる時と山で食べる時は、違うのだ。

メリハリをきかせたほうが山では美味しく感じる。

あとは、味の決め手の塩で調節!

今日は、ステンレスの皿も持ってきた

玄米ひよこ豆 一緒に炊いちゃうと簡単にほくほくで美味しい

カレーにもピッタリ!

できた!なんて思った時に

トマトをつぶさないようにザックの雨蓋に入れたの思い出し!!

トマトとミックスナッツ&ビーンズのドライカレー

写真用盛り付け何とかしなきゃ、、、

これじゃうんこだ(笑)

食後のコーヒーも美味しい!

夫婦山

登山道のど真ん中で撮影しようとカメラを構えたら

とつぜん人が!!

今日は、誰にも会わないと思っていたのでビックリ!

自然が残っているのだ。

後平家山

きっと意味があるはず。。

すぐお隣、平家山

源氏山で検索すると鎌倉市内にある源氏山公園がヒット

平家山は、ほんとうに山の中。。。

見晴らしいいとこ見っけと思い行ってみたら数年前?の山火事あと?

コーヒータイム

下りは、間違って違う谷に降りると大変!!

ヤマップ片手に下山開始


山歩いて免疫力アップ!

山に行こう!!

2020.03.11

こんにちは!はかりや温度はかりや&重さ はかりや@藤本剛です。

サウナ用砂時計とコアラのマーチは、何の関係もありません。

誰もがなんとなくでいいので大きさを把握している物何かないかな?

と思った時に見つけたのがコアラのマーチだったというだけです。

ウナ用砂時計 左が5分計 右が10分計です!

2020.3.11

こんにちは、はかりや 藤本剛です。 今朝の金峰山です。

 朝からいい天気!白川の河原では、ひばりの大合唱

あれから9年、忘れる事はできない。

2020.03.11今朝の金峰山です!

2020.3.10

こんにちは!はかりや温度はかりや&重さ はかりや@藤本剛です。

 食品用中心温度計 サニタリーサーモのセンサのみの販売もしています。

表示器は、そう簡単に壊れるものではありませんが、

ケーブルを鍋のフチなどで焦がしてダメにすることがあります。

セットで買いなおさなくても大丈夫です。

センサのみの販売もしています!

 

2020.3.10

こんにちは、はかりや 藤本剛です。今朝の金峰山です。

 昨日の夕方から降っていた雨が

午後には、止んだみたいだ。

 店の中から表をみると、車、バス、市電が走り

人が歩いている。

見える景色は何も変わらない。