適度な筋トレ?

2019.1.9

こんにちは!はかりや温度はかりや&重さ はかりや@藤本剛です。 今朝の金峰山です。

 昨日の強風がおさまり

穏やかな朝

 筋肉モリモリになることもなく

脂肪がつくわけでもない。

なのでずーと細いままでです。

コツは、

地道に毎日続けるだけです!

銀座シックスの蔦屋書店

今度は、ゆっくり行こうっと!