2020.03.12

こんにちは、はかりや 藤本剛です。

朝、4度でした。

思ったよりも寒かったですが

午後はポカポカ陽気です。

　朝から、腕立て、腹筋、片足1kgのおもりつけてウォーキングして

元気元気です。

ウイルスに負けない身体つくりしてます！（以前から続いています。。）

身体動かして不安を追い払ってます！！