2019.3.13

こんにちは、はかりや 藤本剛です。

2週連続して雨の日曜日

それも土砂降り。

2週連続して歩くと、自分自身の体力、技術。道具の良し悪しが色々見えてくる。たまには、いいのだ。

それに、人が少ない雨の日だと自分自身に浸れる。いい時間になったのだ。

まぁ金峰山なので土砂降りでも7人の人とすれ違った。

みんな好きね(笑)

 まずは、のんびりコースで一回目

耐寒テムレスを試したのだ。

ゴム手なので防水性は、バッチリ!

透湿性も思ったよりもいい! 思ったよりも蒸れず暑くならなかった。

秋と春の雨の日がこれだな!

雨のサルスベリコースは、ツルツルでほんといい練習になる。

足のスタンスの幅の調整もだいぶできてきたぞ!

2回目のお参り

さぁお昼ご飯

お湯沸かして、コーンスープ入れて、玄米小豆とチーズを入れて

トマト入れて少し煮込んで、最後に黒胡椒

玄米小豆トマトチーズリゾット風の出来上がり!

美味しい!自画自賛!

歩いている時は、暑いけど

止まると急に寒くなる雨の日には、ぴったりなのだ!

2019.3.13

こんにちははかりや重さ はかりや&温度はかりや 藤本剛です。

 朝の連ドラで取り上がられているインスタントラーメン

今、ちょうどカップヌードルの事を放送していますが

ほんと先見の明があったのだなぁと思います。

熊本地震の時は、ほんとお世話になったのだ。

 タニタ 管理栄養士 土佐さんのインスタントラーメンのコラム面白いです!

 

2019.3.13

こんにちは、はかりや 藤本剛です。

今朝の金峰山です。

 夜中、突風が吹き、飛び起きましたが
朝になると青空がきれいに広がっています!

あの風は、なんなんだったのだろうか?

2019.3.13今朝の金峰山です。

久々に黒亭に行ったら

期間限定、担々麺

うま~い!

いつもながら並んでました。

2019.3.12

こんにちは、はかりや 藤本剛です。

バランスがいい番組
The Lifestyle Museum

去年末よりポッドキャストで聞きはじめました。
ピーター・バラカンさんの優しい語り口と
そしてアシスタントの柴田幸子さんが絶妙で上手い。
ゲストが楽しそうに話している。
まるで暖炉を囲みながら話しているよう。

どんな人が演出しているのだろう?
まるで上皿天秤がゆらゆらゆっくりゆれているようだ。

2019.3.12

こんにちははかりや重さ はかりや&温度はかりや 藤本剛です。

店頭の寒暖計19℃ 歩道の表面温度32.7℃

ちょっと風がありますが

PM2.5?花粉?黄砂?で空が霞み、春を感じます。

空が霞む事で春を感じるのは変ですね(笑)

 血圧計です。

タニタ 上腕式血圧計 BP-222

直近2回の平均値を表示します。

60回分まで記録します(一人分ですが、、)

タニタ 上腕式血圧計 BP-222

2019.3.12

おはようございます。はかりや 藤本剛です。

今朝の金峰山です!

 空は、霞んでいますがいい天気です。

昨夜、バイキングに行って食べすぎました。

食べ放題だと、止まりません。とことん食べてしまう。。。

全種類食べないと気が済まない性分なんです(笑)

Sports 居酒屋 バリ

シメのアオサのラーメン絶品だった!

黒豚のしゃぷしゃぷの後、麺を入れて何かしてだしてくれたのだ!

2019.3.11

こんにちは、はかりや 藤本剛です。

今朝の金峰山です。

 昨日は、一日雨でした。

修行僧では、ありませんが

雨の中一日山を歩いてきました。トレーニングです。

みなさんが元気で笑顔で暮らせますように!

2019.3.11今朝の金峰山です!

2019.3.8

こんにちは、はかりや 藤本剛です。

今朝寒かったです。

1.7℃まで下がりました。

しかし、午後はポカポカ!

13時 店頭の寒暖計は、19℃

歩道の表面温度 33.9℃

2019.3.8今朝の金峰山

みかんを頂いたのだ。ユリパパありがとうございます。

さっそく10個くらい頂いた(笑) うま~い!

もう最後だそうだ!

秋から冬そして春までお疲れ様でした!

みかん