2020.2.27
こんにちは！はかりや＆温度はかりや&重さ はかりや＠藤本剛です。 今朝の金峰山です。
白川の河原では、ヒバリの大合唱です！
春ですよね！
仕事前散歩気持ちいいですよ！
独鈷山散策で見つけた神社
知らなかったなぁ！！
手すり付き身長計2m
暖かな朝！
2020.2.26
こんにちは、はかりや 藤本剛です。
早朝散歩時、ニットの帽子もネックウォーマーも
いらない朝でした！
朝から15度もありました！！
先週、独鈷山でパチリ
どのようにストレス発散してますか？
2020.2.25
こんにちは、はかりや 藤本剛です。
今朝の金峰山です！
只今15：40どんよりくもり空
予報通りこれから雨かな？
ストレスは溜まるもの。生きていると色々あります。
溜まったら発散すればいいのです。
どのようにストレス解消してますか？
私の場合、登山、旅、散歩、映画鑑賞、料理、読書、
河原や公園のゴミ拾い などなど。。。
昨日も軽い登山に行ってきました。ストレス解消の為に行ったわけでは
ありませんが、結果として、スッキリ！！
免疫力を高めましょう！
元気で、新型コロナウイルスを寄せつかない身体になりましょう！
先週、雨の中の散歩！ 雨の中の散歩も結構楽しかったりする。
歩いている人少ないし、水たまりの中を歩いたり童心に戻れる（笑）
独鈷山でココア！
おおらかに笑顔で
2020.2.21
こんにちは、はかりや 藤本剛です。
青空が広がっています。
13時はかりや店頭の寒暖計は、20度 歩道の表面温度34.6度
もう、雪をみることはないのかなぁ。。。。
新型コロナウイルスの影響で自粛ムードが広がっています。
冷静におおらかな判断をよろしくお願いします。
マラソン大会などは、元気がありあまっている人たちの集まりですよ！！
ひき肉なし担々麺できた！思ったよりもうまい！
忘れないように
味噌、キムチの素、鶏がらスープ、唐辛子1本、ゴマ
はじめてキムチの素買ってみたけれど、いいかも！！
最後に花椒入れるの忘れた。。。
中華麺が売り切れだったのでちゃんぽん麺で！！
映画 1917命をかけた伝令
2020.2.20
こんにちは、はかりや 藤本剛です。
「1917命をかけた伝令」レイトショーをみたのだ。
疲れました。どっかり疲れました。
自律神経が乱れて熟睡できませんでした。
ありったけの知恵と手間とお金を使っている映画です。
映像はもちろんですが音楽と音響が臨場感をまします。
セットもあきれるほどよくできてます。
まるで戦争の跡地を再利用しているよう思えたのだ。
どうやって撮っているのだろう？
どうやってセットを作ったのだろう？
どこまで計算していたのだろうか？
あのカラスやネズミは？
戦争映画なので面白い！とは言えませんが、
しばらくしてから、もう一度みたい。
標準温度計
歩くだけでトレーニング
2020.2.20
こんにちは、はかりや 藤本剛です。今朝の金峰山です。
まだ少し寒い朝
片足に1kgの重りをつけての早朝散歩をはじめて約1カ月
だいぶ慣れてきました。
歩くだけでトレーニングになるので
オレにはいいかも（笑）
子供たちとのスキーは楽しい
2020.2.19
こんにちは、はかりや 藤本剛です。
託麻東校区青少年健全育成協議会
キッズスキー教室のお手伝いに行ってきました！
子供たちとのスキーは、楽しい！！
イントラ仲間も気の合う者ばかりのでなお楽しい！
みなさんお疲れ様でした！！
九重スキー場は、頑張ってます！
タッチレスタイマーTM-2020
2020.2.19
こんにちは！はかりや＆温度はかりや&重さ はかりや＠藤本剛です。
よく噛んで食事して、散歩して、よく眠る
とりあえず、これだけして体調整えてください。
免疫力を落とさないでくださいね！！
手洗いタイマーです！ TM-2020 タッチレスタイマー
ボタンを触らずにスタート！
設定した時間がピィピィピィピィ
まずは、手洗いです！
