2019.1.29
こんにちは、はかりや 藤本剛です。
真っ赤な朝日がきれいでした！
青空広がりいい天気！！
サッカー日本代表あとひとつ。
1点入ったら寝ようなんて思いなが見始めたら
やはり最後まで見てしまった。
チームとしてだんだんよくなっている。
笛がなるまでプレーを止めない。
素晴らしい！
先日行った、スポーツ居酒屋バリ
シメの下仁田ネギの湯豆腐うまかった！
サッカー日本代表あとひとつ
カテゴリー: 今日も元気だ。ご飯が美味い！その6
九州にもやっとでまとまった雪
2019.1.28
こんにちは、はかりや 藤本剛です。
スキーイントラの依頼で九重スキー場へGO！
土曜日、阿蘇ミルクロードを登って
二重ノ峠を越えると雪
途中止まっている車をよけながら九重スキー場へ
しかし、チャレンジャーが多くて困る。
雪の阿蘇ミルクロードは、ノーマルタイヤでは走れません。。。
諦めて引き返してください。。。。
今回の雪は、四駆スタッドレスでも滑りました。ちょっと怖かったです。
個人的には、暖冬で今シーズン諦めていた雪道を数十キロ走れて楽しかったですが！！
子どもたちが乗ったバスも遅れに遅れて
あまり滑る時間がなく、子どもたちはちょっとかわいそうでした。
しかし、よく降りました！
しかし、帰りが大変だった。
また、明日。。。
氷結御池でキムチ鍋なのだ。
手洗いうがい豆にしています！
2019.1.25
こんにちは、はかりや 藤本剛です。
今朝の金峰山です。
朝は、寒かったですが
今日も昼間は春のよう！
山にだけ雪が降りますように。。。
新町古町 愉しい町
2019.1.24
こんにちは、はかりや 藤本剛です。
歴史まちづくりワークショップ2回目
さて、より一層愉しむためにどうするかな？
BodyLab体験
2019.1.17
こんにちははかりや＆重さ はかりや&温度はかりや 藤本剛です。
数年ぶりにジムで身体の使い方を指導してもらいました。
今回お世話になったのは、パーソナルトレーニングジム「ボディラボ」
トレーナーは、行村さん
こちらからの要望は、山登り、スキーにいかせる
機械を使わず、いつでもどこでも自分だけでできるトレーニングを指導してもらいました。
久しぶりに行ったジムは、単純に楽しかった面白かった！
そして
はたから見るとなにやっているの？って感じな地味な事ばかりでしたが
効いたぁ（笑） ためになりました。
翌朝
思ったよりも筋肉痛は、なかったです。
痛くはないですがかなり疲労してました（笑）
・朝いつものよう歯磨きをしていると
鏡の中に、姿勢のいい自分がいました（嬉）
・早朝散歩の上り坂もラクラク
後ろ歩きも楽でした（嬉）
・朝の筋トレ時
腕立ては、ちょっとしんどかったですが
腹筋が楽でした（驚）
あっという間に自分の足らない筋肉をみつけて頂き
筋力補強トレーニングを教えてもらえたので
これからの自分が楽しみ！
半年毎に診てもらおっと！
お硬い雑誌、くまもと経済１月号に紹介されてましたよ！
アリーにあれれ？ ボヘミアン・ラプソディまた感動
2019.1.16
こんにちは、はかりや 藤本剛です。
映画「アリー スター誕生」 先週末レイトショーで観てきました
アレレ4人
ステージの臨場感と歌がたまらなくいい前半！
途中なぜかエロエロで眠りそうになる。。。
ストーリーは、よくできているのだ！人生の光と影なのだ。
影の部分がよく描けているのだ。
まさに背伸びしたい子どもたちに見せたい映画なのに
残念ながら12歳以下は、見れない。
もったいない。 誰がアホなんだろう？
でも、このシーンの映画は、鳥肌モノだったなぁ 悔しいなぁ
「ボヘミアン・ラプソディ」2回目
1回目は、11月
ガラガラだとおもった映画館の中は、半分から2/3埋まっている。
驚いたのだ！！
2回目なのでストーリーもわかっているので、ゆっくり観れたのだ。
2回目の方が感動した！
レンタルはじまったらまたみようっと！
洗えるクッキングスケール
お正月、樽酒頂きました！
ほんのちょっとのチャンス
2019.1.8
こんにちは、はかりや 藤本剛です。
今朝の金峰山です。
朝からどんよりくもり空
朝見た予報では、夕方晴れ！
今夜は、植木温泉で仕事
仕事後の温泉が楽しみ！
ほんのちょっとだけ、雲の隙間から朝日がチラ
