2021.5.13
こんにちは、はかりや 藤本剛です。今朝の金峰山です。
昨日一日降っていた雨が上がったのだ。
歩くことは、とてもいいですよ!
平日は、朝晩歩いています。
1.5km 1.5km(夜3kmの時も)のショートコースです。
たくさん歩かなくても十分だと思います。
週末は、がっつり山を歩いています。
おかげ様で元気で風邪ひきません。
そしてそして!食欲旺盛!ガッツリ食べてます。
でも太りません!
太らない身体作りしましょうね!!
2021.5.13
こんにちは、はかりや 藤本剛です。今朝の金峰山です。
昨日一日降っていた雨が上がったのだ。
歩くことは、とてもいいですよ!
平日は、朝晩歩いています。
1.5km 1.5km(夜3kmの時も)のショートコースです。
たくさん歩かなくても十分だと思います。
週末は、がっつり山を歩いています。
おかげ様で元気で風邪ひきません。
そしてそして!食欲旺盛!ガッツリ食べてます。
でも太りません!
太らない身体作りしましょうね!!
2021.5.11
こんにちは、はかりや 藤本剛です。
今朝の金峰山です。
朝からくもり空。
昨夜は暑く、窓を開けて寝たらちょうどよく
ぐっすり眠れたのだ。
てっちゃん
熊本日日新聞 夕刊より
2021.5.10
こんにちは、はかりや 藤本剛です。今朝の金峰山です。
15時はかりや店内26℃
暑いです。。。
昨日、我が家のほったらかしの庭の草取り頑張って
身体が痛い。。。
もう少し豆にならなければ。。。
2021.5.6
こんにちは、はかりや 藤本剛です。
青空が広がっています。
2021年も4カ月 1/3終了
残り8カ月
おからでつくった かりんとう 美味しい!
Nちゃんありがとうございます!!