2020.2.7

こんにちは、はかりや 藤本剛です。

 続きです。

坊がつるテント泊 大船山朝駆け

登ってくる太陽に元気をもらい

御池へ

端っこの氷に座り、コーヒータイム

カロリーメイトとチョコがうまい!

凍っているけれど、真ん中を歩く勇気は、なかった(笑)

勇者は、いなかった!

あっちこちで写真撮影会

結局2時間ゆっくりしたのだ!

坊がつるへ

朝駆けの後の朝寝がたまらなく気持ちいい!

起き上がれなくなる!!

お昼ご飯! 初めての蒙古タンメン中本 辛旨飯

ちょっと実験

フライパンに約300mlのお湯を沸かして

中身を入れてかき混ぜて

アルミホイルかぶせて5分

オイルを入れてできあがり

ちょっと水の量が多かったけれど

思ったよりもうまい!

縦走の時、中身だけビニール袋に入れて持っていけばいいのだ!


寝袋など、テントの中を片付けて

コーヒータイム

坊がつるは、時間が止まるのでいつまでも動けなくなる。

昼間暖かかったので

あっという間に雪が溶けた。。

今回も楽しい山旅だったのだ。

2020.2.7

こんにちははかりや重さ はかりや&温度はかりや 藤本剛です。

プロ用温度計サニタリーサーモ

各種センサ揃っています!

 熟練した職人にまでなれば、自分自身のセンサでOKです。

経験が積み上げてくれてます。はかる必要ありません。

しかし、料理を始めたばかりの人は、

まずは、はかってください。

自分自身のセンサを磨いてください。

 抜群な料理のセンスがなくても、はかっていけば

追いつけるのでは?

なんて思っています!!

不器用で一生懸命の人、大好きです!

2020.2.7

おはようございます!はかりや温度はかりや&重さ はかりや@藤本剛です。 今朝の金峰山です。

 7:30前くらいから小雨が降り出しました。

山に雪が降りましょうに!!

 

 

免疫力を高めて
コロナウイルスやインフルエンザに
負けない身体をつくりましょう!

<基本>
食生活
ライフスタイル
心、ストレス

腹八分でよく噛んで食べてますか?
早寝早起き、適度な運動してますか?
メンタルを整える為、何かしてますか?笑ってますか?

益々元気になって
元気で笑顔で暮らしましょうね!

2020.2.7今朝の金峰山です