by ·サウナで汗たっぷりかいて水風呂入りたい！ はコメントを受け付けていません

2017.12.21
こんにちははかりや＆重さ はかりや&温度はかりや 藤本剛です。

今年の冬は、寒いです。
サウナや温泉入って
たっぷり汗かいて
水風呂にドッパーンと入りたい！！

サウナ用砂時計5分計,10分計　在庫あります！

by ·スキー指導者研修会 はコメントを受け付けていません

2017.12.20
こんにちは！はかりや＆温度はかりや&重さ はかりや＠藤本剛です。

南国スキーヤー藤本です。
と言っても、最近は、山登りばかりですが。。。。

12/16,17 スキー指導者研修会に九重森林公園スキー場に行ってきました！

まだ、シーズン始まったばかりですが
雪たくさん、そして寒い寒い研修会でした。
九州各県から130人以上の参加でした！
年齢で中堅クラスのしたのほうでした。
先輩がたくさん。ここでは、まだまだ若造です（笑）

スキー指導者研修会　九重

真っ白でした！
スキー指導者研修会　九重

朝起きると。。。
スキー指導者研修会　九重

閉会式です。
スキー指導者研修会　九重

by ·寒さに耐えうる身体を作らなければ！ はコメントを受け付けていません

こんにちははかりや＆重さ はかりや&温度はかりや 藤本剛です。
2017.12.18　今朝の金峰山です。

今朝マイナス1.7度
はかりやうなぎ寝床倉庫3度
まだ、マイナスに身体がなれません。

動いているといいのですが
立ち止まるとあっという間に寒く感じる

脂肪が欲しい
でも
太ると膝が痛くなるのだろうな(^^)

今朝の金峰山

今、おやつに食べた銀杏うまかった！
カナヅチで軽くたたいてヒビいれて
レンジで600w 80秒（量がおおかったので長くしました。）

by ·水前寺の線路に御茶ノ水のビル？ はコメントを受け付けていません

おはようございます。はかりや＆温度はかりや&重さ はかりや＠藤本剛です。
2017.12.15　今朝の金峰山

いい天気で朝焼けがきれいだったのだ。

東京の御茶ノ水に熊本の市電が走っている変な夢。。
後から振り返ると
水前寺界隈の道路と線路の上に御茶ノ水のビルがたっていたような？
どうろの車線が合わないし、高低差も違う。。
夢の中では、なんでもあり！

今朝の金峰山