2017.4.26
こんばんは、はかりや温度はかりや@藤本剛です。

昨日の続きです。
俵山山頂でゆっくりご飯を食べて、さぁ、帰りましょうか!(新しい標識や、ベンチまで置いてあるのだ!)
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

登山道にハルリンドウが可愛く咲いているのだ。踏まないように注意注意 
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

お気に入りの場所でコーヒータイム!
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

靴まで脱いでリラックス!
お尻に根が生える(笑)
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

冠ヶ岳に立ち寄って! 行き帰りで約15km歩いた歩いた! 
夕方なのに 温度16.5℃ 湿度36.6% 使っているデジタル温湿度計は、PC-7950GTI
久しぶりにちょっと筋肉痛!
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

地蔵峠には、このようなマップが! 
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

いつかチャレンジなのだ!
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

帰り道、夕日が綺麗
夕日
思わず止まって、パチリ
夕日
遠くは、有明海から長崎 島原 雲仙普賢岳まで綺麗に見えたのだ。
夕日

天気がよく、ちょっと暑かったけれど
景色がよく見えて
歩いている人は、皆ご機嫌で、フレンドリーで
ご飯もコーヒーも美味しく
楽しい山旅だったのだ!

こんにちははかりや重さ はかりや&温度はかりや 藤本剛です。

土曜の夜、日曜の昼間がOFFになることがわかり
朝の用事をすませ、一路グリーンロードを走り地蔵峠へ
遅めの10時過ぎスタート

阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

冠ヶ岳までは、途中、ヒノキの人工林のところで少し登りますが、ほぼ平坦な登山道
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

冠ヶ岳の分岐を通り過ぎるアップダウンが続くのだ!結構歩きごたえあるのだ。

新しい相棒 マウンテンハードウエア スクランブラーRT35 アウトドライ
普段は、ノートパソコン入れに
もちろん、登山にも使うのだ! 今回約7kg このくらいなら全く問題なし、でも10kgオーバーは、きついだろうな!
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

森林浴は、楽しめないが、南阿蘇の景色は、最高! これで自然林が残っていたら言うことなし、残念。
地蔵峠から俵山山頂までがちょっときつい!
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

さぁ、お気に入りの場所で遅めのお昼ごはん、
玄米、新玉ねぎ、にんにく、ひよこ豆、自然塩で焼き飯なのだ!
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

にんにくの香りがたまりません!
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

年配の方と話しながら、ザクザクに切った新玉ネギをゆっくり炒めたのだ。
おかげさまでよく火が通り、甘みがでたのだ!!
地蔵峠から登ってきたと話したらほめられました!!
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

湯がいたひよこ豆を入れて
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

玄米炒めて、黒胡椒と乾燥青ネギ入れてできあがり!
美味すぎ!
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

食後のコーヒーがたまりません。
今日のお昼ごはんは、1時間20分 いつもながらゆっくりタイム!
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

続く。。。

2017.4.14
こんにちははかりや重さ はかりや&温度はかりや 藤本剛です。

昨日の続きなのだ!

西塔エリアへ 東塔は、観光化され色々な物が売っているが、西塔は、渋いのだ。自動販売機もない。お腹が空いたぞ!
比叡山延暦寺 20kmくらい歩いてきたのだ。

山道を歩いていると、下の方にレストランみっけ! カレーライスを食べ、行動食と言ってもおみやげやさんしかないので八つ橋買って出発(笑)
比叡山延暦寺 20kmくらい歩いてきたのだ。

元三大師道 おおぉご近所の元三さんの先祖? 修行道なのだ。
比叡山延暦寺 20kmくらい歩いてきたのだ。

横川エリアに着いた! 横川は、もっと渋い。。
比叡山延暦寺 20kmくらい歩いてきたのだ。

まだ、雪が残っている。
比叡山延暦寺 20kmくらい歩いてきたのだ。

元三大師は、延暦寺の偉い人だったみたいなのだ。
比叡山延暦寺 20kmくらい歩いてきたのだ。

下って下って、いよいよ、日吉大社 奥宮へ
日吉大社

日吉大社 奥宮は、お勧めです。是非是非みなさん行ってきて下さい。普通は、登って行きます(笑)
比叡山延暦寺 20kmくらい歩いてきたのだ。

賽銭箱に枡を使っているのだ!
比叡山延暦寺 20kmくらい歩いてきたのだ。
ここからの眺めが素晴らしい!
比叡山延暦寺 20kmくらい歩いてきたのだ。

日吉大社

比叡山延暦寺 20kmくらい歩いてきたのだ。
日吉大社

コロンビアのタウンシューズだけど山道もOK! おもったよりGOOD! 山用では、ないので小石などが入るけど、大好きになったのだ!

8時間39分 活動距離20.7km 累計標高1100m ずーと杉の人工林の中ので、鳥のさえずりも花も緑も昆虫もなんもないけれど、感謝しながら昔ながらの人が歩いた道を歩くのは、なかなかよかったのだ。

2017./4/13
こんにちははかりや重さ はかりや&温度はかりや 藤本剛です。

比叡山の東塔エリア 西塔エリア 横川エリア 延暦寺全部をまわれなかったが
20kgだけ歩いてプチ修行

JR 比叡山坂本駅 琵琶湖がすぐそばの駅なのだ。
比叡山 延暦寺 20kmくらい歩いてきたのだ。<>

ゆるやかな上り坂 日曜日だから部活かな? 地元の高校生が歩くの早い早い、ついていけない(笑)
比叡山 延暦寺 20kmくらい歩いてきたのだ。

日吉大社 ここからスタートしてぐるーっと回ってきたのだ。
比叡山 延暦寺 20kmくらい歩いてきたのだ。

比叡山 延暦寺 20kmくらい歩いてきたのだ。

ケーブル乗り場の隣に登山口
比叡山 延暦寺 20kmくらい歩いてきたのだ。
いきなり長い階段なのだ!

昔は、車などないから、みんながここ歩いて登っていたのだろうな!
比叡山 延暦寺 20kmくらい歩いてきたのだ。

東塔エリア到着

国宝根本中堂は、大改修中だったのだ。
中学と高校の時は、ここに正座してお話を聞いたのだ。
足がしびれたなぁ(笑)
比叡山 延暦寺 20kmくらい歩いてきたのだ。

続く

こんにちははかりや重さ はかりや&温度はかりや 藤本剛です。

 滋賀にいる息子がケガをして手術になったので、行ってきたのだ!
(元気です。ご心配かけてすみません。ありがとうございます。)

九州新幹線で博多まで
九州新幹線のゆったり感とヘッドレストが好き!

九州新幹線

博多で駅弁!
すでに19:30頃だったので
全然選べない、アチャぁ~
残っていた、さば寿司美味しく頂いたのだ!
お供は、ダウンロードした映画「マックス」と本「フツーの会社員だった僕が、青山学院大学を箱根駅伝優勝に導いた47の言葉」

小倉あたり
19:47 温度24.1℃ 湿度45.2%
新幹線の中の温湿度

もうすぐ京都
22:10 温度25.1℃ 湿度44.7%
お隣の人は、博多から3人位変わったのだ!
人の出入りが激しかったですが
温度や湿度の変化があまりなく、快適な新幹線の旅だったのだ!
新幹線の中の温湿度

使ったデジタル温湿度計PC-7950GTI
残りわずかです!

2017.3.28
こんにちは!はかりや温度はかりや&重さ はかりや@藤本剛です。

娘の練習試合の前に
小岱山にコーヒーを飲みに登ってきたのだ。

前日に、焼肉(甥っ子たちが遊びに来たのだ!)に行ったので
身体が重い重い。。。

ヤブツバキが終わり頃

ちょっと急な後や眺めがいいところにベンチが置いてあるのが好き!
子供から年配の方まで登っている山です。
一人で登っている人生の先輩レディの方々にも数人会いました!

小岱山

山の上で飲むコーヒーは、なんて美味いのだろう(^^♪
小岱山

今回は、がっつり登って
ゆっくりコーヒータイム
そして、がっつり下りました。
金峰山、三角岳、そして小岱山と低山を連続して登っていると身体の調子がいいのだ。

2017.3.23
こんにちははかりや重さ はかりや&温度はかりや 藤本剛です。

不思議なもので
同じ市内に住んでいて、ちーとも会わないけれど
山の上では、偶然会うのだ!
そんなものなのだ。

三角岳に美味しいご飯と美味しいコーヒーを飲むためにに登ってきたのだ!

三角岳

頂上まで登り、大好きな雲竜台へ下る


山チャンポン! 


オリーブオイルが隠し味


山チャンポンできあがり! 水多すぎ。。。
三角岳で山チャンポン

麺食べた後にご飯入れて、雑炊に!


偶然会った、おーしまちゃんにもらったデザート美味すぎ!
コーヒーにバッチリ!
ラッキーラッキー

また、山で会いましょう(^^♪

2017.3.15
こんにちははかりや重さ はかりや&温度はかりや 藤本剛です。

娘のバレーボールの大会前に
コーヒーを飲みに金峰山へ

登山口の駐車場には、10数台の車
ゆっくりゆっくり登り始めたけれど
やはりトレーニングの場なのでだんだんペースがあがり
最後は、息が上がる(笑)

雲仙普賢岳は、霞んでいたのだ。

山頂の神社は、地震の補修が終わったみたい。

2017.3.9
こんにちははかりや重さ はかりや&温度はかりや 藤本剛です。

細かいことにこだわり、技術の向上やスピードを争う事も悪くないけど、
景色を見ながら
仲間と笑い、食事やcafeを楽しみ
朝から晩まで、足がへばり、ヘロヘロになるまで滑るのが好き!
やっぱレジャースキーヤーなんだなぁ(笑)

関門海峡を渡り

島根県の瑞穂スキー場に行ってきました! 3月頭なのに雪がおもったよりもあり、午前中は、しまっていい感じでした。
レースもしてましたよ!

突然決まったのだ!大人合宿! たのしかったなぁ(^^♪

美東SAの味噌チャンポン 普通もうまいけれど味噌もいいね! 

今回、お昼過ぎに、カミさんの骨折連絡があり、早く帰ることなってしまったのだ。
ごめんなさいね!
また、来年よろしくお願いします。