2017.4.27
こんにちは!はかりや温度はかりや&重さ はかりや@藤本剛です。

昨夜は、晩御飯当番だったので
グラタンにチャレンジ!
じゃがいも湯がき
玉ねぎでホワイトソースをつくり
でっかいトマトを頂いたので
トマトを真ん中におき、チーズをかけて
さぁオーブンに入れようと思ったところで
シメジを買ってきたことを思い出し
後から上にのせたのだ!
トマトグラタンの出来上がり!
トマトグラタン
トマトをくずしながら、トロッと食べのだ。
自画自賛、トマトの酸味と玉ねぎとチーズの甘み、そしてほっくりしたじゃがいも
最高!!

洗えるクッキングスケール KW-320 3kg
粉がついたり、牛乳こぼしても大丈夫
洗えるって便利なのだ!洗えるクッキングスケール KW-320 3kg はかりや

2017.4.26
こんばんは、はかりや温度はかりや@藤本剛です。

昨日の続きです。
俵山山頂でゆっくりご飯を食べて、さぁ、帰りましょうか!(新しい標識や、ベンチまで置いてあるのだ!)
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

登山道にハルリンドウが可愛く咲いているのだ。踏まないように注意注意 
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

お気に入りの場所でコーヒータイム!
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

靴まで脱いでリラックス!
お尻に根が生える(笑)
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

冠ヶ岳に立ち寄って! 行き帰りで約15km歩いた歩いた! 
夕方なのに 温度16.5℃ 湿度36.6% 使っているデジタル温湿度計は、PC-7950GTI
久しぶりにちょっと筋肉痛!
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

地蔵峠には、このようなマップが! 
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

いつかチャレンジなのだ!
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

帰り道、夕日が綺麗
夕日
思わず止まって、パチリ
夕日
遠くは、有明海から長崎 島原 雲仙普賢岳まで綺麗に見えたのだ。
夕日

天気がよく、ちょっと暑かったけれど
景色がよく見えて
歩いている人は、皆ご機嫌で、フレンドリーで
ご飯もコーヒーも美味しく
楽しい山旅だったのだ!

こんにちははかりや重さ はかりや&温度はかりや 藤本剛です。

土曜の夜、日曜の昼間がOFFになることがわかり
朝の用事をすませ、一路グリーンロードを走り地蔵峠へ
遅めの10時過ぎスタート

阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

冠ヶ岳までは、途中、ヒノキの人工林のところで少し登りますが、ほぼ平坦な登山道
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

冠ヶ岳の分岐を通り過ぎるアップダウンが続くのだ!結構歩きごたえあるのだ。

新しい相棒 マウンテンハードウエア スクランブラーRT35 アウトドライ
普段は、ノートパソコン入れに
もちろん、登山にも使うのだ! 今回約7kg このくらいなら全く問題なし、でも10kgオーバーは、きついだろうな!
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

森林浴は、楽しめないが、南阿蘇の景色は、最高! これで自然林が残っていたら言うことなし、残念。
地蔵峠から俵山山頂までがちょっときつい!
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

さぁ、お気に入りの場所で遅めのお昼ごはん、
玄米、新玉ねぎ、にんにく、ひよこ豆、自然塩で焼き飯なのだ!
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

にんにくの香りがたまりません!
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

年配の方と話しながら、ザクザクに切った新玉ネギをゆっくり炒めたのだ。
おかげさまでよく火が通り、甘みがでたのだ!!
地蔵峠から登ってきたと話したらほめられました!!
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

湯がいたひよこ豆を入れて
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

玄米炒めて、黒胡椒と乾燥青ネギ入れてできあがり!
美味すぎ!
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

食後のコーヒーがたまりません。
今日のお昼ごはんは、1時間20分 いつもながらゆっくりタイム!
阿蘇外輪山 地蔵峠、俵山、冠ヶ岳で焼き飯&コーヒーなのだ!

続く。。。

こんにちははかりや重さ はかりや&温度はかりや 藤本剛です。
2017.4.25 今朝の金峰山

コインパーキングで2分超過。。。
あぁ、、なんか損した気分(笑)

晴れ曇りです。
朝から庭の草取りをしていると
ちょっと汗かく季節になったのだ。

いい季節になったなぁ。

庭の草取りして
我が家でコーヒー&読書なのだ。
今朝の金峰山です!

2017.4.24
こんにちははかりや重さ はかりや&温度はかりや 藤本剛です。

やっとで、ラ・ラ・ランド観てきました。
あぁ、切ないなぁ。。。。

観た後は、切なくて切なくて、こんな映画なんて、、思ったりしましたが
一晩寝て、ゆっくり映像と音楽と本と衣装とセットとなんて
色々な物が組み合わさってきて
良く出来てるなぁ、、、なんて思ったりしているのだ。

まだ、音楽と映像の一部がたまに浮かんできます。